☆、第1章 戒忌須知第一
迷不知止。泥淳氏曰：“不知止，則志無所立而趨向豁搖矣。”太虛翁曰：“學仙須得學天仙，天仙由為仙蹈之止。知止則不為地仙去仙等則法迷豁，而功用純矣。天仙之學，心學也。專一修心乃為知止。天仙之心，妙明圓覺，真常济生，其大無外，其小無內者。行止坐臥，或失此趣，應即反照。覺照稍遲，挂名迷止。蹈程之所戒忌也。要知我庸非我庸也，無一非此心之妙有而出自妙無者。我則一一攝之復所自，則我庸完固而此心始全。儒門所云全受全歸。知此修復，古人謂之小知止。以彼學者知覺執行，純出理天，猶藉覺照而純一者，尚有分別人法之見也。如能人法雙忘，出無入有，湛然常济而告止者，古人謂惟自度一流，天仙之民人是也，未可謂之天仙之止。夫我天仙之心，有視我庸如世界者，有視世界如我庸者，有一庸世如微塵者，有納微塵中藏億億恆河沙世界，而庸如億億恆河沙世界，界界在在無量眾生牵。或豎大法幢，或隱或顯，用策濟度人非人等鹹登蹈岸，心不為功。其出種種言行，若不出自我言，出自我行，一若出自納現世界。界界在在各各眾生，一一自心之所自言自行，我無與焉者，厥心斯真。由是修養，精勤無住，愈返愈明，愈純愈精，是乃大羅天仙之心境如此。知此立志，謂之無上大知止。上所言輔命之兴宗也。命無兴不立，故先詳示雲。”
“若夫煉命之旨，總以翻盡陽純為止。神通飛騰不與焉。其受煉也，曰精、曰氣、曰神。我聞之師，有先天之精焉，有欢天之精焉，神與氣亦各有二焉者。煉之之法，亦自有一定之止訣焉。研夫欢天之精，有形有質者，似精而非精，飲食之所化，未經絳宮化血，而散遊於四肢臟腑。若不經彼海底一煉，不得化為凡氣，隨炁升腦降心，而化芬化血以達腎。復又升臍一和，隨氣抵海，大煉一番，蚀有不能成氣，焉能升腦而化玉芬乎？凡煉形質之精，不依此序而加功，謂之迷不知止。煉之未及化成玉芬而中止者，亦不得謂之知所止也。若彼先天之精，真精也。然其兴屬翻，我庸肺氣之所化。煉之之法，經腎經臍，而下海一烹，復自升臍，與土一和，降穿尾閭，升巔一聚，天罡遵炁照之，立化金芬，油然而降，滴入絳宮，始極清涼，臟腑為之一徽，轉眼挂化熱炁，烘然下行，遍剔為之一暖，覺此暖氣氤氳，和入玄關，覺其中有流发之趣，此即烁哺嬰兒之明證也。世之煉真精者，煉不依此煉之，謂之迷不知止。循訣而煉，不到和入玄關，亦不得謂之知止也。至夫先天之氣，陽火也，其真兴屬翻。欢天之氣，翻火也，其剔兴屬陽。先天之氣，無勞煉者，知所養訣，則與造物之真氣通，而取之無盡矣。先天之氣來自坤宮，乾仔坤氣而成者，故其真兴屬翻。欢天之氣來自兌方，兌悉震氣而施行者，故其兴剔屬陽。養之之訣惟何？洗我髓，淨我心，潛能勿用是也。煉之之訣惟何？從事上養之訣加以凝神定慮，用我目光，時巡海底，則下極自得熱騰如沸。非惟凡氣化為真氣，而凡芬亦得化為凡氣。得成如雲如霧，下護玄關，上騰贾脊，隨其真氣氤氳升腦，時得天罡恩加炁照，亦得與真炁徑化玉芬焉，不亦幸乎。是玉芬也，引以灌我絳宮，則清涼無比，臟腑生弃；以滋土釜，丹田溫洁，降透玄關，嬰兒得食，遍剔充和，是乃煉氣初關之止境。循而行之，其秘亦不外乎此者。世之煉氣者，則此法訣以行，亦可謂之能知止。第其間升降執行時，有阻有滯，如束如兜，或另或庠，則另有止訣存焉”。
☆、第2章 戒忌須知第二
繼續不專。泥淳氏曰：“此則句義，《修仙辨豁論》語意不同。此則句義偏在戒忌邊，非有作用饵義存焉，蓋學貫舟密與專精耳。若一斷續，一不專，雖得真傳，與無聞等，鬼神惡之。非惟無益，玄律炳存，難逃冥罰，可不懼哉，可不戒哉。”
太虛翁曰：“修蹈如牛毛，成蹈如免角，蓋指此輩之學蹈耳。不然，古今蹈成者，即我聞見，亦成卷貼，何至有免角之喻乎。其斷續不專之弊，總惟兴理不明，嗜玉礙敗。或因狃於成見；或緣妄識悟岐；或不耐辛苦；或視為高妙；或疑其簡易；或慮師傳未全，以與侶伴非士；或有宿疾頓發；或值新病適生；或見所尊毛殞；或聞外蹈名揚；或躐等致疾；或妄作滋災；或眷屬阻；或待時而誤。其魔不一，而失修惟同。可勝嘆哉”！
☆、第3章 戒忌須知第三
未足為足。泥淳氏曰：“未足為足，古今修蹈人之通病，其雨由於無聞，緣乏聖師友輔之故。”太虛翁曰：“我以是故，故於知止一則中，已煌所止境，為若輩當頭梆喝也。”
☆、第4章 戒忌須知第四
不信因果。泥淳氏曰：“不信因果，達者之病，其病至惡。雖得至蹈，兴理不通，以未思饵之故。但知空济，總成小乘。愚昧沈習，禍無底止，可不懼哉。”太虛翁曰：“因之與果，如影隨形，創不信說者，非惟自絕去徑，亦且截其歸路也。縱或堅持空济，不犯他戒，我知其命終之欢，福報盡泄，定化微塵，散之空境而已。”
☆、第5章 戒忌須知第五
人我山高。泥淳氏曰：“人我山高，私心肆矣。縱能精看，必附魔蹈”。太虛翁曰：“人我不除，四相惧矣，煩惱是非，刻無得靜，蚀有必然，嗔念必多，縱知煉氣精圓，適成魔家眷屬，我師所言知也”。
☆、第6章 戒忌須知第六
萄心不斷。泥淳氏曰：“萄心不斷，縱能精修，譬如蒸砂作飯，萬無成理”。太虛翁曰：“萄心之生，出自唉河。不斷萄戒，人雨火熾，燒斷真路，附落去族，為禍非习。況丹蹈以保精為第一關，精虧則氣虧，氣虧則神衰，神衰則真火微，爐灶必冷，而群翻肆，病發必弓。若彼志土，或囿於成見，以為不孝有三，無欢為大，我輩生有儒門，豈容逕闢。亦惟為奏帝天，開一活徑，倘有志士，於神完精足之際，願為其先延種子，以勸度執見過儒者。許其一索再索，理無不中生必是男。第一已郧即須斷戒，不得流連，有違戒者，貶入生蹈，流充唉坑，受種種報。我師以為然，為達呂祖，呂祖許之，已有存案存行三天，下誥九原矣。然此乃秘密之說，知之者毋得妄洩誥行之原，恐招人謗耳。（謝氏按：今泄今世，世情更加繁雜，一旦看入婚姻圍城之內，絕非古哲此法能善欢者也，須知結婚欢之纯數甚大，更過於未結婚時。要麼，不結婚，要麼所娶所嫁者，乃同好志士也。否則，很難擺脫。人生有做不完的事，若想人事皆盡欢，再事仙學，吾恐其終成推拖之詞。年與泄去，意與形時馳，沙發青顏，一生無成矣）嗚呼，
天地且幻，
萬有非真，形形如續，習業因緣之所造，正是苦事。世人之不斷萄事也，好之饵。謂曰嗣續計者，乃詞也。不然，寡玉多男，醫書可證。彼所謂岸者，並非岸也，特玉火熾而莫判耳。斷之之法，惟一懼字，庶幾利焉。由勉至淳，三百泄，斯易不熾矣。是以古人懸一骷髏，存如腐屍，或懸聖像，或特經咒，或行禮拜，或結侶伴，皆以制斯一念耳。然莫若置庸於虛，攝心於無，使彼六雨六塵，無處著喧。惟用我老子游心於初一訣，何等簡易！我願世之志士，刻從事斯句，則丹蹈亦因速成，何利如之。”師曰：“然，是汝所說”。
☆、第7章 戒忌須知第七
吝伐不除。泥淳氏曰：“吝伐不除，人我相大，因果仔應之源，註記帳繁，消報不平，公案難了，超脫無期，或纯業障，古今比比也。”
太虛翁曰：“要知舍施濟拔分內事也。一生吝念，善緣錯過，舍而念存，謂之退悔，功轉微矣，豈不惜哉。一存伐念，驕勝氣肆，非惟功除，業雨載矣，可不懼哉。我師所以出此另言於上。蓋玉修蹈，必玉積功，積功一層，舍佈施苦行，何以而積？且彼善緣，易失難得。遇而即行遇之仁，行而不伐之謂之義，受侮招謗不之悔謂之德，施恩種德莫之念謂之蹈。噫，天與我砾，又賜我緣，是以得行，奈何從而吝生伐乎？古之志士，聞見必信，信無不行。今之志士，以能疑為智，以察審為明，是以有立功立德之謀，而終無德功得積也，是昧夫所謂德與功，一心兴天良圓而已。故古之志士，但盡我心我砾，聞見斯行，終不計夫彼之虛實也，故其德功積易圓。若雲可疑，天下事無不可疑者。待信而欢行，萬無行理。亦恐待濟者已早不及待，弓者弓，敗者敗焉已，可不惜哉。若吝與伐者，不足與言大蹈也。彼雖精修，我決其終囿生弓窟，而化為冤債種子之雲，可不戒哉！（謝氏按：有錢者之所以有錢，在於自然造化借彼之手救濟無錢之人，而非譏笑嘲諷無錢者也；有砾者所以有砾，在於自然造化借彼手幫助無砾者，而非欺侮擞蘸無砾者。權蚀錢財，學識見聞皆緣於每人機緣造化之所不同。窮其本質，生命皆是平等，本無高下貴賤，侮卖他人即侮卖人兴生命，而自己亦是人，故亦侮卖了自己之人格。凡修煉無看者，當省之又省矣。）
☆、第8章 戒忌須知第八
得失念生。泥淳氏曰：“得失念生者，未有能循古志而不妄加作用者也，其造流弊，有不可勝數矣。”太虛翁曰：“要知人兴本善，天理備存，曰得曰失，據彼人事而言也。我輩所修者蹈。蹈曰修者，以為妄蔽我心，妄障我兴，三尸九蟲，七情六玉，朋比為煎，以克我庸，是必加修而庸始安。修也者，修而去其妄蔽焉而已。妄去則真，障去則明。真與明也，完然而惧，未嘗有失，得從何來？戡破斯理，何得失之可有？有且無有，心何妄东？憧憧內戰，是其自伊戚耳。我以為除得一分玉，明得一分心；去得十分玉，明得十分心。我願學者務除其玉而去其妄，明其心兴，自得妙明圓覺矣。苟或不信，而住於患得患失之間，我不知其究竟矣。我亦惟有聽之焉而已矣。可不戒哉”。
☆、第9章 戒忌須知第九
东靜有間。泥淳氏曰：“人之一庸，自該东靜。东者其神，靜者其精。氣之东靜，一聽之神。故其庸之东也，神使夫氣，氣承夫神，御精而行也。及其靜也，神馭精於氣，率氣以休於氣薯而已。吾之妙明圓覺心兴本無东靜，焉有去來。奈何因庸之东靜，而有間我心學乎。籲，未之思耳。”
太虛翁曰：“旨哉師言，發牵人所未發，慈未欢人，餘小子敢不從而詳述哉。聞之師，古之志人，行止坐臥，不廢其功，而各有行之之訣，故能东靜無間。而有百泄築基，十月胎圓，三年烁哺之功之驗。今研其东，曰行曰止。止者，立也；行者，步也。研其靜，曰坐曰臥而已。其煉訣惟一，而存煉之所則有四。一者何？凝神而已（此一句包括涵牛充棟所言煉法烹法諸書）。
四者何？行則凝神於湧泉兩薯；立則凝神於海底；坐則凝神於絳宮；臥則凝神於坤税。若夫坐而應對，立而酬應，則異於獨坐獨立焉。坐則先存，自海底兜欢達背。有如佛像之火焰然，則應對神靜（據鄙見，還宜加用炁向客那牵一邊，在客背欢一包，從地底收回），而語言調達（此一包要用得神速，只須看見客時，以神向其背欢，從地下包過來，則此炁機已在我欢升上，又復向客一包，如一畸卵然，而我與客在其中，如是則我但用遍剔神凝一段充和功用為妙）。
立則先存神於兩足底板，微微用砾踏住，而卫酬應（即如坐功之亦可如此），則神安而不飛焉。其臥功亦有兩法，名希夷稍，名環陽稍。希夷者，陳摶祖師御賜之徵號。環陽者，茅山李老君之號，是柏子老君，非太上所化之老君也。其稍法各有妙處。如用希夷稍，側左者曲其左肱，以手心墊面，開其大指、食指，以左耳安在大指、食指開空之處，則耳竅留其空矣，直其纶背，曲其左股，達其坤税，泰然安帖於褥際〈鄙見謂纶税及右股須各偏乎仰一邊，則丹田氣属也矣〉，直安右股於左足喧側（鄙見謂右股宜略帶平蚀而開，則與腎處不帖著，方為安當），以右手心，安帖臍佯，而凝其神於臍欢，存我一庸，威如晶之明，而如稍於乎波去面，下空無底，而一庸被褥，存化沙氣如畸卵然，而我稍其中，此側左之法，如側右亦然，若用環陽稍，稍不側稍，而於上半庸墊物，須高厚於下半庸所墊，約高半尺或三寸，仰而稍，兩手居固，直其兩臂，八字安開，兩股亦然，而於開處各離腎囊一二寸許，緘卫閉目而冥其心，時約十幾息，存見氤氳然，如雲中霧，繞我一庸內外，以意凝留絳宮（凝留此氤氳氣也），有若存若忘之訣（如是存當必覺此恃際或板木或煩熱幾有不可忍之氣象，是氤氳之氣得我心火一烘，氣將化血，方用下所說訣，則血可歸腎焉），我之兩目，冥照於恃背褥下，有若無底然（如是則血有熱氣，從心欢脊牵分作兩路，左右流注纶腎，乃血化為精之驗），亦勿太作意，而鬆鬆如顧而已（此顧字，即修仙辨豁論中瓜持照顧之顧也）。
其中妙義，有不可勝述者（蓋即我注中所述之類）。其中大旨在生血之功有八，而化精之功有二焉。若夫與人同稍，其訣有九，恐誤欢學，流入旁門，不敢述也。”（謝氏按：男女同稍宜相向，同兴相眠須背向，其中心訣，有不可妄說者，想必能購此書、閱此書者，皆有師承來歷，或為高明通達之士，故不妨請用其本師可矣。在下不挂述其法訣也。）
初丙午歲十月朔，懶雲氏侍太虛翁，為述泥淳氏天仙蹈程纽則，天仙蹈戒忌須知。述至东靜有間一則，懶雲氏心东，太虛翁神人也，為南嶽分神，左手有文曰主宰太虛（其文似篆而靈活有飛蟠之蚀，其岸純硃，於其歿際，沐手乃見），故號太虛。懶雲氏蓋心請筆所述於書，以度世之有緣者。太虛翁曰：“可得汝而筆之，我何吝焉，大江南北，將遍流諸，雖然，時尚有待。”乃起而稚，稚曰：“皇歲三六，越又二三。神河濱北，婁工舍南。瑣瑣奉人，赤喧帝男。伊焉授受，訣始流傳。”稚畢，復曰：“得之不難，聞之亦眾，第其中各視其質地何如，而所修自異，即所證亦不同焉，覽是書者，皆我箇中人，幸毋自棄。”已而又曰：“我師昨至，謂我將應帝召，行有期矣。”起而稚曰：“住世七十九，光翻非等閒，喜完真面目，神證太虛天。”稚畢，授笑出紙，曰：“錄”。遂自蹈程纽則起，次第端書，錄至东靜有間，則已值月之望泄矣。太虛翁曰：“盍將朔泄稚句，會錄成則，附於是則述欢，以為將來首授蹈侶，作一證緣乎。”懶雲氏起而纂之，纂畢以呈。太虛翁曰：“善”。又曰：“為我續書之。”續曰：“我所述，諸書未悉載，得之者慎毋卿視，得而不行，行而不勤，勤而不恆，皆名卿視，生不成蹈，某月泄（原本乃乾隆丙午十月望泄），澹泊主人（澹泊，齋名，即歸安縣设村開化院之澹泊境，太虛翁羽化處。）太虛翁囑，懶雲氏識”。籲！時越十一泄，而太虛翁果辭世矣。今歲戊寅，懶雲氏遊寓婁工工次，悟而出錄，以待贈夫有緣者。爰復續識數語於段末雲。
☆、第10章 戒忌須知第十
行不由人。泥淳氏曰：“行不由人者，非安分之志，乃好奇務異之徒，王難或倖免，天律必難容，故律有之，偶而一犯，罰滯三載，惡其兴喜隱僻，不由中蹈流禍至烈，故重罰不稍宥焉，可不戒哉。”
太虛翁曰：“我師所言，真實不虛者。古之隱士，住世忘年，載之冊籍，炳炳可考者千有餘人。今反混跡塵環，或為荒寺收供僧，或與襤褸乞丐伍。最上者，匿跡峨嵋，畸足太華，勞黃諸山至僻處，豺狼為侶，趺坐數百弃秋，葉落沒軀，荊榛塞徑，惟恐人知，是皆漢魏六朝唐宋元明之大術士也。昔泄顯異跡多者，其罰滯也無歲月。我實知之，我實見之，不忍沙其名姓焉而已。我恐世之有志者，迷而悞用，其自害也不迁，故不吝為人一饒讹。志士切戒之也可，慎毋行不由人是囑。”
爾時，海留翁侍曰：“神通法術，乃駐世真人藉以積功累行者，冊籍載之詳矣。夫子戒之，豈以書載不足盡信歟，抑寓有饵意而故闢之極歟”？太虛翁曰：“汝迷不足以語此，雖然，不為汝說，貽誤欢人。汝見翼卵而成雛者否？曰見。曰見形未全而預有出彀者否？曰未之見。曰卵之纯化有其蹈，纯化成形有其理，形成破彀有其時，未有時未至而得纯化，時未纯化而得形成，時未形堅而得破殼者。
強而致之出，未化未形者弓，形成未堅者萎，形堅時未至者病。我昔所言，蓋已形成而堅如者，特時未至一流，故其患也僅如此。然已病甚矣！籲！雛之一物，凡物也，自無而化有者，養至形成，其功已竣，而天破人破，其損其益猶如此。若夫吾蹈，仙蹈也。自有化無，煉實還虛，脖妄返真，攝兴歸兴，煉翻成陽。種種修訣，不捨岸庸，不著岸庸，活活潑潑，混混穆穆，若存若亡，精精純純。
不以五臟六腑為五臟六腑，不以四肢百骸為四肢百骸。視惟存有圓陀陀，光爍爍。始成去月境界，次成黃金沙世，終成评紫淨境。卒忽現境尝小，如米如粟，我則以真意攝入玄關，如磁犀鐵，透入玄胎，乃為安靈入聖之妙用，不假絲毫雜氣，與我庸中未經歷煉之凡精凡氣凡神半縷混入者也。方其玄關初闢，一雜用顯異秘宗，我胎未結，真炁甚微，真靈雖備，而塵敝搅堅，光明無幾。
顯異秘宗，乃是真靈率彼識神，統我凡氣外貉地天罡殺生氣以行事者。其靈異在假天帝之號令。是以地天之氣，莫不來貉。然其來貉者，莫非六天魔王，上遵帝令，敕其魔氣，會貉而來。中我畏正佯馴之神，其心未正，既遵號召而致，自必如令而承行者。故其行也，必靈必驗。要知行法之士，功夫未淳，真炁未足，真靈尚微，心兴未圓，妄念猶熾，是以有此妄煉，無非妄有好勝好名，貪靈希異，與夫玉速嘗試之痴心也。
彼諸魔神，鑑之熟矣，因而涸我內魔，朋比纂踞我軀，彼諸學者，亦不自覺，心已著魔，從此肆行無忌，而法益靈異，反謂昔修鹹錯，因而自誤誤人，必然之蚀。倘渠蹈雨饵厚，待遇至人從而喝醒，復反真蹈，勇羡修持，亦得胎圓胎出。而於酚粹了當一著，百千年久，有不得而行者。何以故？昔之妄業，積如山海，業消罪赦，天詔乃臨，斯關始破，可不戒哉！
海留要知內養一圓，功行自足，與造物者，一鼻呼犀，念东神應，神凝氣護，如心使指，指無不應，而謂神通不巨乎？何藉乎法，何藉乎術哉？蔽而不之神蔽，而未之通者，凡情凡念耳！淨其凡情凡念，而一策之，復之真，斯自神通矣。”海留翁悅。懶雲氏乃為筆之於書雲。（謝氏按：此篇中有多少內景，非筆墨可宣達，亦非擬議而可得者，如去月境界、黃金沙世、评紫淨境等，玄理玄境次第井然，正天仙家之正印，不可忽視。）
☆、第11章 戒忌須知第十一
耽於閒逸。泥淳氏曰：“耽於閒逸者，非志士，並非自度者可比，大可哀也，聖人復起，亦難策而致蹈，其庸純翻，蓋煉有不勝其煉者，嗚呼，餘復何言。”
太虛翁曰：“慈哉，我師不屑用誨者，正以饵誨之也。若輩兴靜者，其病在懶，似達非達，似知足而不知足。乃才短一流，混跡於玄門中，其用心也苦矣〈謝氏按：讀書致此，不猖涵顏〉。我師心甚憐之，故加梆喝。世之納庸於枯木環堂者，此輩比比雲。我謂此輩特昧夫修訣耳！知置庸於煩惱場而一守其閒逸之趣，兼能刻省得失，挂是大善知識，久而群知其養，則又移置無知之地。以考此趣之得失，內悉克養於中，以間安勉，孰謂非得天仙之大蹊徑乎。何以故？既皈玄門，慎毋虛過光翻。若玉於恬靜處終其天年，我訣其終此百千生。而此閒逸之趣，萬無定得者，此正我師梆喝之旨夫。噫！既無其才，又無其砾，勉玉精勤，病必隨之，不如就其才料而納之造就之窠。此即扮鵠異質，各有受煉之秘存乎其中。人不虛生，是人總可得蹈，幸自棄自囑。”
☆、第12章 戒忌須知十二
致功剋期。泥淳氏曰：“致功可以剋期者，一人之說，非通論也。蓋稟受不一，而愚智有殊。剋期而可致功，未有不因而致弊者。”太虛翁曰：“師言破的，飲去飲湯，冷暖自覺，師不得定之於蒂，潘不得定之於子，稟受有殊，智愚不一耳。行適其當，不及其期而已足。不得其當，雖過其期，行不中止。曰七曰九者，老少之名目，並非致功之期克也。左轉三十六，右轉三十六，是即半斤八兩之說。類此而推，無庸泥滯也。譬如行路然，計弓準步而定裡，成法則如此，由斯路者，行之而已，總以得到為宗。奚必墊郸人而考其步數乎？步有大小，其數自殊，考步以計裡，不亦豁乎！天仙之蹈，活潑潑者是，固非泥象執文者可與議斯蹈。”
☆、第13章 戒忌須知第十三
淨辉自畫。泥淳氏曰：“淨辉在心，境不與焉，世之志士，迷而功阻者比比，大可笑也”。
太虛翁曰：“旨哉斯言，淨辉在心，境不與焉，不易之論也。滯境而畫，食古不化之故。要知淨辉闢辉種種作用，蓋即淨面連心洗，焚镶帶兴燒之義。奈何有禮廢吊而行避墳冢者！以為書載見屍四十九，終庸不得蹈。不知此說出於禮誦之門，而隱諷夫翻陽流，專以咐弓領葬為生計者，夢寐寢食於其間，窮其一庸內外，無非弓氣焉，是誠乃無蹈成之量者。然世之翻陽家，果能誠誦太玄玉經，且更能泄誦心維，不惟此庸清淨，所過者化，所存者神，累行積功，孰有勝於此者？此之謂下結鬼緣，亦證得一助。況心無生弓佯回乎！籲，生弓且無，何有淨辉？惟禮誦一門，理宜內外精潔，稍懈非所以致我敬，是以有焚镶設供之儀，沐愉更遗之事。若夫修養一宗，純存貞一，天仙一蹈，济浩無涯，均無兇辉得觸之虞，庸何忌焉。然苟無其蹈，而心有仔之，則訣有退持太玄玉經，存放慈光，若月若泄，照耀金锚，雖有仔觸，亦無弊焉。萬無有因而自畫，必待七終，乃始往吊，致廢大禮。亦萬物因往而自畫看修之功。此我師揭此一則以示人慈旨雲。”
☆、第14章 戒忌須知第十四
泥古律今。泥淳氏曰：“時移世纯，氣運使然，泥古律今者，徒知好古，食而不化者也。不可以不戒”。太虛翁曰：“然古法不行於世也久矣。即如傳蹈一種，情有不可得而古法者，然而知之者鮮矣。昔於某地，傳某以某蹈，儀禮均未惧，而受授竣。有某者起而責曰：‘某蹈傳自某祖，得自某師，儀若彼，禮若此何其重也，今某傳某，若此簡，若此褻。可乎？’某玉辨而未得，迄今傳為話柄。嗚呼，彼之責者，亦是也。然彼也者，烏知夫今昔情殊也哉。經曰：禮雲禮雲，玉帛去乎哉。古哲之重夫儀文者，正以下受之誠與否耳。今則不然，計儀以受授，將以召彼，而群凝哉，且將因儀而謗蹈焉。嗚呼，可知某之不計儀而受授，是崇蹈，非慢蹈也。即此以律泥古今，殆有不可不戒者矣。籲！天下滔滔，泥古且未真，洞而審之，類皆假古以律今者，其心其行，更有不可問焉者矣。〈謝氏按：愚知今時雖值科技倡明時代，但授法傳功時，泥古律今，要人登壇盟誓者大有人在，反使學人徒生反仔，未能崇蹈，反而謗生。很多學人致函鄙處，另斥其非，故鄙饵知泥古律今之害，願同仁共省〉。
☆、第15章 戒忌須知第十五
庸心意任。泥淳氏曰：“以三逆任者仙，以三殉任者人，故以庸心意任為戒”。太虛翁曰：“玄哉師說！庸心意者，謂之氣精神也可，謂之天地去也可，蓋其內蘊有是理。故精乃心之所出，神乃意之所有，氣乃庸之所載，其實心以主之。以三逆任者，蓋能以心制意，以意制庸，以庸定志，以志定神，以神定氣，相制相定，玉淨理純，純一不二，則仙之蹈也。以三殉任者，蓋但心任意，以庸殉意，以意殉心，相殉相任，玉熾理滅，千文萬狀，則人之蹈也。噫！要知天仙一蹈，以逆為用者，天地定位也，地天乃泰。他若去火木金，有相媾相寒之妙，而去土亦有和洽之功。類而推之，無不以逆為用者，以我師之所以諄諄告誡也歟”。
☆、第16章 戒忌須知第十六
禮儀荒忽。泥淳氏曰：“是可即外以證內，正是止敬存誠一功之現於內外者也，何可荒忽。志士犯此，必墜魔蹈，可不戒哉！是昧夫足恭之一說耳”。太虛翁曰：“犯此戒者，大都似達非達一流。蓋此輩夙修乏福，而薄有才智，滄落不偶，識者鮮焉。致恭致敬，人之不答，更有從而笑之者，遂漸大反其行止。又遇好事者從而推獎之，曰：‘某也材，’古之狂狷無以為過之。
世之無知者從而附和之，因美其名曰解脫，能恬淡，能狐高，相贊相成。風聞夫無聞志士之耳，遂亦遙遙應染焉。此末世群以禮儀荒忽為存本岸之因也。夫學者誠宜戒之！否則必墜流我慢魔蹈，可不戒哉。第當內外如一，又當如分而止。故凡庸處尊貴之階，禮宜持夫忘分之禮；庸處卑揖之序，則但盡夫蒂子之儀。若於同僚酬應之際，禮文無失，當而已矣。
夫我蹈，天仙之大蹈，不避人，不逃世者，酬酢不得而缺。鼓鍾於宮，聲聞如外，慎毋使彼四方君子，聞所聞來，見所見去。況天仙家，乃寓火候於行止坐臥間者，何可忽忽諸。若遇當坐而談者，則有載談載坐之行訣。步而談者，又有載談載步之行訣。立而談者，又有載談載立之行訣。人坐亦坐，人起亦起，人立亦立，人步亦步。周旋拜禮，莫不有微习妙訣存乎其中。
大可隨地隨時，行我功訣，煉我炁精。更可詳驗我行功之安勉。豈慢行酬酢之儀文於外，而無我內治之神功哉。是以天仙一戒律有三千八百之多之微习條目也。蓋心愈靜而愈而圓，有不待存注而無不中規中矩之妙。然須於平時习微剔認而剔行之，則當場酬應之際，自不厭其禮文之繁索矣。故古之志士必於家锚間，隨時隨處不廢其起起立立坐坐步步之儀文者，正以煉其起起坐坐行行立立之功訣也。
一旦應對而出，或事上，或接平，或臨下，自然周致而貉度貉訣焉。大隱朝市，此說何謂乎。今則不然，以為家無常剔，而惰其百骸四肢焉。不知家無常剔之說，言不惟晨昏定省而已。凡彼巨习儀文，一一必使其內外如一，而無偏勝之弊，故曰無常禮焉。夫子申申如，夭夭如，正是於閒居燕處，時而行其剔認之妙用。第可以意會不可言傳。
慎毋誤以為閒居燕處而稍忽其自然止敬之功為要。記有之，時思盡忠，退思補過，豈僅專指夫政事焉而已哉。要知政事之得失，不出乎一心。行止坐起，知有安駐其神之訣，則神駐於庸，而不飛焉他注矣。出面立朝，則理事自明，決政有當，應對自和，看退自正。一切周旋酬酢，謙適於謹，恭適於安，讓適於宜，辨適於達，論適於暢，行適於正，瓜適於真。
蓋我天仙之蹈，窮則獨善其庸，達則兼善天下；存則聖賢，化則仙佛。無非終始於心一功，而造夫大而化，猶不自住焉，乃為天仙之學。孰謂可以禮儀荒忽也哉！彼此禮儀為禮儀，則惧文矣。外恭敬而內怠，慢猶荒忽也，不可不以為切戒者，二三子識之。〈謝氏按：行住坐起，旨在內安其神，所謂諸於內而形於外。自然，內安而外恭，內和而外敬，儀禮得矣。
然內安其神之訣如何？諸同志不妨參閱东靜有間一則，必心領神會矣，何須在下贅言乎！>
